Психология для всех

Как много раз мы сожалеем о невыполненных, отложенных на потом важных или повседневных делах. Особенно тенденция откладывания дел проявляется тогда, когда есть четко поставленная и требующая выполнения цель и даже план достижения, но вдруг вы начинаете заниматься другим делом (чаще всего не срочным). Скорее всего, дело тут во внутреннем предохранителе, который оберегает наше внутреннее равновесие, и получается такой себе неосознанный внутренний конфликт.

Ложь сопровождает человека на протяжении всей жизни. Есть заядлые лжецы, есть «ложь во спасение», есть просто неправда. Кто-то похвастался, кто-то скрыл правду. Жизнь во лжи просто невыносима, поэтому ищут способы определить враньё. Одним таким является детектор лжи, но его невозможно постоянно носить с собой, а жесты выдают всё, как распознать ложь по жестам, можно прочитать в этой статье, и ни одно лживое слово не станет тайной.

Способность выражать свои мысли и намерения прямо, простым языком, без ложной скромности, намеков и двусмысленностей — самый легкий путь к пониманию и достижению цели. Но многим людям не свойственно говорить прямо, и тогда общий язык с другими им найти не так легко.

Какой вы собеседник? Наверняка желающий общаться и стремящийся поделиться информацией или выслушать ее. Давайте приглядимся к себе поближе? Всем знакомы такие люди, которые устраивают из двустороннего общения длинные монологи. Зачастую это одинокие люди. Чтобы не превращаться в подобного собеседника, проявляйте чуткость к другим. Стоит получить обратную связь, узнав, удобно ли человеку напротив говорить, и интересна ли ему тема, предложенная вами. С собеседником старайтесь больше говорите о его интересах, а не о своих.

Вы наверняка приходили к выводу, что если долго размышлять, брать во внимание мельчайшие детали, то можно так и не начать выполнять дело. Сегодня, во время постоянной спешки, акселерации и возрастающих потребностей многие люди считают, что главное начать делать, а один из вариантов обязательно приведет к цели.

Один великий ученый, однако, придерживался другой точки зрения. Альберт Эйнштейн проводил большую часть времени за размышлениями и совсем немного — за реализацией задуманного. Этот ученый придумал отличную идею, простую, как все гениальное.

Поговорим о желании что-нибудь пожевать, но только с точки зрения психологии. Что может вызывать острую потребность в еде, даже если вы недавно плотно поели и знаете, что не умрете от голода в ближайшие часов пять-шесть, но рука тянется за сладеньким или кусочком бутерброда?
Ни для кого уже не секрет, не надо быть психологом, чтобы знать: довольно часто люди заедают свои проблемы, или испытанный стресс, или чувство страха.

Эта статья может быть для вас интересной, если вам привычны такие ситуации:
— вы начали что-то делать, рассчитывая потратить часок-другой, а «очнулись», когда прошло вдвое больше времени;
— в конце рабочего дня оказываются недоделанными несколько дел (или важное дело до сих пор в «сыром» виде);
— вы постоянно стараетесь для других, помогаете всем, кто нуждается в вашей поддержке, не рассчитывая взамен на чужую помощь;

Британский антрополог Десмонд Моррис, автор скандальной книги «Голая обезьяна», утверждает, что «мы не были созданы для того, чтобы жить огромными конгломератами, насчитывающими тысячи и миллионы индивидов. Наше поведение рассчитано на работу в рамках племенных групп до сотни особей. В такой ситуации каждый член племени будет лично известен остальным.

Не случайно эту тему мы затронули в начале весны, когда вот-вот придет настоящее тепло, а вместе с появлением первых цветов и зелени женщины начнут хотеть нового: станут переживать о смене гардероба, о планах на летний отдых, о том, что нужно сделать в этом году дома и на даче… От этих планов до недовольства один шаг, если нет принятия. Его отсутствие и начинается со слов «у меня нет того, нет этого»… А что же тогда есть?

Доверие является немаловажным фактором в нашей жизни. Ведь без доверия другу навряд ли можно назвать полноценными отношениями между двумя людьми: другу обычно доверяют свои радости и горести, опасения. Сложно доверять подруге, зная, что она склонна уводить чужих мужей или сплетничать за вашей спиной о ваших же делах.