ПОИСК ПО САЙТУ

СТАТЬИ НА ТЕМЫ

ПРИТЧИ

Главная » Обзор книг » Парадокс перфекциониста

Парадокс перфекциониста

17 Сен 2013, Автор: Satori

Сам термин «перфекционизм» не так давно пришел в мою и жизнь, но сразу заинтересовал своей загадочностью. В резюме соискателя на роль сотрудника нашей компании, перфекционизм был представлен как одно из его положительных качеств. Но изучив значение термина, мы с моим непосредственным начальником взять его на работу не решились. Казалось бы, такое качество, как стремление к идеальному выполнению своей работы, должно было нас заинтересовать. Почему же мы все-таки не пригласили человека на собеседование?

Ответ на этот вопрос нашелся через несколько лет. Новая книга Тал Бен Шахара , специалиста по позитивной психологии, «Парадокс перфекциониста» дает ответ на многие возникающие в течение жизни вопросы. Только начав читать эту книгу, сразу открывается страшная тайна: большинство окружающих вас людей – закоренелые перфекционисты, да и вы, очень вероятно, тоже.

Но все не так страшно, как кажется на первый взгляд. В книге очень обширная теоретическая часть. Автор постарался раскрыть тему с наиболее полно, и что самое приятное, доступным для любого читателя языком. Главная мысль, которую автор пытается донести до читателя: идеальное исполнение дел, и даже сам успех – не приносит того счастья, которое ожидает человек, а только умение получать удовольствие от самого процесса достижения целей, может наполнить жизнь радостью и удовлетворенностью. Быть лояльным к самому себе — настоящее искусство, и оно доступно каждому.

Узнать, как спокойно относиться к неудачам, принимать собственные эмоции, в том числе и негативные, уметь радоваться успеху и воспринимать реальность, такой, как она есть, можно из первой части книги. После каждой главы есть практические вопросы, ответив на которые можно проанализировать свою жизнь на предмет перфекционизма, а так же несложные задания, выполнение которых позволит узнать о себе много нового.

Вторая часть книги еще более практическая. Ищем проявления перфекционизма в таких жизненных сферах, как учеба, работа и близкие отношения. Анализируем свою жизнь и привносим в нее больше счастья. В третьей части читателя ждут несколько размышлений автора о том, откуда и с какими установками приходит в нашу жизнь перфекционизм. Тут и читателю будет над чем поразмыслить.

В целом книга будет интересна как обычному человеку, так и специалисту в психологии. Людям, склонным к самоанализу, будет над чем поработать в своей жизни и, возможно, изменить взгляды на многие свои убеждения. Профессиональному психологу книга облегчит понимание некоторых клиентов и даст направления для работы с ними. Приятного и развивающего вам чтения!

Кстати, на нашем сайте, вы можете прочитать отрывок из этой книги.

Приобрести книгу Парадокс перфекциониста можно в электронном варианте.

0

Мнения:

  1. Дмитрий:

    Что за пиар книги?! А прямая ссылка на её приобретение полное подтверждение этому! По существу сказано 3 с половиной слова! Статья оставляет желать лучшего.

    • Satori:

      Дмитрий, наш сервис рекомендует интересные и полезные книги своим читателям, а также предоставляет информацию где их можно приобрести. Этой книги в свободном доступе нет, ее можно только купить. По поводу пиара: во-первых — это не ругательное слово, во вторых — оно не уместно к этой статье (изучите значение слова в википедии). Каждый человек имеет право иметь свое личное мнение о статье.
      С уважением, администратор сайта.

Интересно ваше мнение:

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Рекомендуем почитать: